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3 Tipps zur täglichen Haarpflege für gesundes Haar
Schon etwas länger beschäftige ich mich mit dem Thema “Haare” und dachte, dass euch das Thema vielleicht auch interessieren könnte, daher möchte ich erst mal die 3 wichtigsten Tipps zur alltäglichen Pflege für gesundes Haar mit euch teilen.
1. Das Haar besteht aus Keratin, einem Baustein der aus Eiweißen besteht. Wer einen Mangel an Eiweißen hat, sieht das nicht nur an der Haarstruktur sondern auch an brüchigen Nägeln. Um den Mangel auszugleichen, sollte man proteinhaltige Nahrungsmittel wie Fleisch, Fisch, Eier, Käse, Quark, Nüsse und Hülsenfrüchte essen. Alternativ ist es auch möglich Nahrungsergänzungsmittel zu sich zu nehmen. Doch allerdings würde ich das nicht bevorzugen, da ich den natürlichen Weg für gesünder halte, als sich mit Pillen zufrieden zu geben.2. Haare waschen gehört für viele zur täglichen Routine, doch ist genau das nicht gut für die Kopfhaut! Bei einer täglichen Waschung der Haare gewöhnt sich unsere Kopfhaut daran und reagiert mit übermäßiger Talgbildung – kurz gesagt – sie fettet viel schneller nach. Man kann das als Gegenreaktion zur täglichen Waschung sehen. Diese Information ließ viele Amerikaner 6-Wochen-Challenges auf sich nehmen. Sie haben sich ganze 6 Wochen lang nicht die Haare gewaschen, sondern nur gegebenfalls mit Wasser ausgespült, um die Talgbildung der Kopfhaut wieder zu normalisieren. Doch Achtung, bitte nicht nachmachen! Laut Professoren ist das auch nicht gut, weil man langsam damit anfangen sollte einen Waschtag auszulassen, damit sich die Kopfhaut langsam regulieren kann und nicht der Talg, der sich schon am ersten Tag des Nichtwaschens gebildet hat, die Poren verstopft. Als Richtwert geben Forscher an sich 2 mal die Woche die Haare zu waschen.3. Auch beim Haare waschen gibt es einige Richtlinien. Vor dem Waschen sollten die Haare gekämmt werden, damit sie die Produkte besser annehmen können. Wenn mann unter der Dusche steht, sollte man das Haar mit lauwarmen Wasser so lange ausspülen bis man sich an die Temperatur des Wassers gewöhnt hat und dann ein mildes Shampoo ohne Silikone, Parabene und Sulfate verwenden, da diese Inhaltsstoffe nicht gut für die Gesundheit sind. Anschließend das Shampoo mit kreisenden Bewegungen einmassieren, ohne sie mit den Fingernägeln zu schädigen, und dann Conditioner und Kur nacheinander in die letzten 2/3 der Haare einmassieren und ausspülen. Zum Schluss die Haare in ein Handtuch wickeln und leicht kneten.Kennt ihr tolle Haarprodukte, die wirklich Wunder bewirken und für meine Haar (fein, brüchig, coloriert, trocken) optimal wären? Wie hat euch der Post gefallen? Würdet ihr gerne mehr Tipps lesen wollen?
Shirt: Karl Lagerfeld via Designertraum/ Jeans: Hugo Boss via Designertraum/ Tasche: FREDsBRUDER / Ballerinas: London/ Kette: Iam/
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Sale Verlockung, aber nicht für mich!
Überall sieht man die roten Sale-Schilder in den Geschäften hängen oder auf diversen Online Shops aufleuchten. Der Sommer ist vorbei, die Sommerstücke müssen raus und nun wimmelt so von großzügigen Rabatten und Angeboten. Wer kann da schon “Nein” sagen? Vor allem der Sale bei REPEAT hat mich sehr getroffen. Dort gibt es hochwertige 100% Cashmere Basic-Stücke, die perfekt für den Herbst sind und nie aus der Mode kommen. Besonders gut gefallen mir die Fledermaus-Shirts in hellen grau Tönen. Sie sind zeitlos und halten schön warm. Zu einer großen Statement-Kette kann ich mir sie super vorstellen. Der Vorteil bei solcher hochwertigen Kleidung ist nicht nur die Qualität der Verarbeitung, sondern auch das hochwertige verwendete Material. Die Kleidung hält länger und sieht auch noch länger schön aus. Kurz gesagt, eine Investition in hochwertige Produkte ist langfristig gesehen eine günstigere Variante des Shoppens. Umso mehr freue ich mich, wenn ich da noch ein Sale-Artikel finde. :)Doch nun geht es für mich bald in die USA und eigentlich möchte ich dort mein Geld lassen und mit tollen Produkten, die es nicht in Deutschland gibt wieder kommen. Es soll doch mit einem so gut wie leerem Koffer auf Reise gehen, damit er voller schöner Erinnerungen in Deutschland wieder landen kann. Genau deshalb habe ich mir ein Kaufverbot ausgesprochen. Nichts mehr wird gekauft, was nicht dringend notwendig ist. Ausgenommen einiger weniger Stücke, die schon sehr lange auf der Wunschliste stehen. Die Sale Verlockung muss dieses Jahr jedenfalls auf mich verzichten.Jetzt zu Euch: Welche Produkte/Marken/ Kleidung sollte man sich in der USA unbedingt kaufen? Habt ihr Empfehlungen, wo man tolle Make-Up Produkte herbekommt und wo es coole Klamotten-Läden gibt?
Lederjacke: Zara/ Shirt + Rock: Chicwish / Heels: Roland/ Ohrringe: Madeleine Issing
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Zwischen Sommer und Herbst
Mal richtig heiß, dann wieder kalt und nass. Der Sommer in Deutschland spielt verrückt und das zeigt sich in verrückten Outfit-Kombinationen. Wer hätte denn schon vermutet, dass man diesen Sommer Shorts zu Wollmantel trägt? Schließlich ist es in der Mittagssonne so heiß, dass man eingehen könnte und von einer auf die anderen Minute dann wieder so kalt, dass man sich am liebsten in die warme Bettdecke verkriecht möchte. Um die fehlenden Sommertage nachzuholen, fliege ich am 25.12.2014 – 13.01.2014 nach Miami – dem Sonnenstaat – An dieser Stelle möchte ich mich für die Kommentar im letzen Post von mir bedanken. Ich werde eventuell auf den ein oder anderen von euch noch mal zurück kommen. Ihr seid mir alle eine große Hilfe gewesen :* Falls euch noch einige Miami Reisetipps einfallen, dann nur her damit! :)
Mantel: Sheinside / Top: Choies / Shorts: InLoveWithFashion / Bag: Chicwish / Shoes: Zara / Armband: Madeleine Issing / Earcuff: Iam
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Bunte New Faces Award Fashion
Vor kurzem lud uns Leonardo nach Düsseldorf ein. Grund dafür war der Bunte New Faces Award Fashion, bei dem die talentiertesten Newcomer aus der Mode-Szene gekürt werden. Da wir schon einen Tag vor der eigentlichen Preisverleihung angereist sind konnten wir am Tag des Awards entspannt starten und sogar ausschlafen. Wir haben uns total über den Pool im Maritim Hotel gefreut und so begann unser Tag auch genau dort. Anschließend gingen wir frühstücken und ich kann euch eins sagen: von so einer Auswahl kann ich sonst nur träumen. Von Crêpes über Früchte bis hin zu Müsli und Brötchen mit allen denkbaren Belägen, da bleiben wirklich keine Wünsche offen.
Nach dem Frühstück ging es gegen Mittag zu Oliver Schmidt. Hier bekamen wir ein professionelles Hair- und Make-Up Styling. Wir haben uns beide für Locken bzw. Beach Waves entschieden. Was würde ich dafür geben meine Haare selbst auch mal so hinzubekommen! Danach folgte noch das Make-Up und schon waren wir bereit für den Abend.
In der Location angekommen! Der Bunte New Faces Award fand in der Schraubenfabrik Max Mothes statt. Hier wurden die 3 Awards verliehen in den Kategorien “Bestes Accessoires Label”, “Bestes Schuh-Design” und “Bestes Fashion Label”
Die super sympatische und hochschwangere Nazan Eckes moderierte den Abend.
Unser Highlight waren die 3 Fashionshows von Benu Berlin, Tim Labenda und Isabell de Hillerin. Isabell de Hillerin erhielt letztendlich auch den Preis für die Kategorie “Bestes Fashion Label”, unserer Meinung nach total verdient!
Nach der Award Verleihung ging es für uns in die Rheinterrassen, denn dort fand die After-Show Party statt. Hier tummelte sich auch das ein oder andere Gesicht, das man aus Film und Fernsehen kennt. Jana Ina Zarrella, Bonnie Strange, Thomas Rath, Marcus Schenkenberg und zahlreiche GNTM Kandidatinnen waren vor Ort. Besonders gefreut haben wir uns aber Caro, Farina und Anni kennenzulernen und Tara-Louise wiederzusehen!
After-Show Party mit Anni und Farina ..
.. und Red Carpet Selfie mit Caro und Tara-Louise
Vielen Dank an Leonardo für diesen tollen und unvergesslichen Tag! -
Miami Vorfreude
Sobald der Sommer um ist, geht es für mich und meinen Freund nach MIAMI um dort ins neue Jahr zu starten. Ich war noch nie in USA und bin auch sonst noch nie so lange geflogen und alleine deshalb schon total aufgeregt. Eine Unterkunft ist uns schon gesichert, nun sind wir am Überlegen, was wir dort alles in 3 Wochen um Neujahr machen können. Dazu muss ich erwähnen, dass wir nicht die ganzen 3 Wochen in Miami verbringen wollen, sondern von dort aus mit dem Auto weiterreisen möchten. Geplant ist eine Tour nach Key West um den legendären Sonnenuntergang am südlichsten Punkt der USA anzuschauen, einen Besuch zu Disney World, schnorcheln und ein Ausflug zu den Bahama Inseln. Ich würde auch gerne mal mit Delfinen schwimmen oder wenigstens einen sehen. :) Jetzt kommt ihr ins Spiel: Seid ihr schon mal in Miami oder Umgebung gewesen? Was könnt ihr empfehlen oder wovon könnt ihr abraten? Tipps zu günstigen Unterkünften in Key West, Bahamas ?Vielen lieben Dank schon mal! :)
Brille: Ray-Ban / Kimono: Amsterdam / Shirt: Abaday / Hose: InLoveWithFashion / Tasche: Chicwish / Sandalen: Zara / Schmuck: Leonardo
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Geile Weine
Wie einige von euch schon auf meinem Instagram Account mitbekommen haben waren Laura und ich mit Leonardo auf dem New Faces Award des BUNTE Magazins in Düsseldorf. Von Leonardo habe ich auch den schönen Ring in diesem Post. :) Natürlich haben wir auf dem Event Fotos gemacht, die wir euch nicht vorenthalten möchten. Es wird noch ein Post rund um das Event in den nächsten Tagen folgen, doch heute geht’s erstmal um Geile Weine!Kurz vor meinem Geburtstag bekam ich ein Wein-Paket mit 3 verschiedenen kleinen Fläschen Wein nach Hause geschickt und freute mich sehr diese mal auszuprobieren. Ich bin zwar keine Weinkennerin, doch habe ich schon an der ein oder anderen Weinprobe teilgenommen und auch sogar selbst eine Weinprobe für ca. 60 Personen veranstaltet. Meiner Meinung nach muss man nicht unbedingt ein Weinkenner sein um auf den “richtigen Geschmack” zu kommen und Spaß an Weinen zu finden. Auf den “richtigen Geschmack” kommt man, wenn man einen Wein findet, der einem persönlich gut schmeckt, deshalb finde ich, dass der Begriff Weinliebhaber eher zu mir passt. Einen Lieblingswein habe ich trotzdem noch nicht gefunden, doch immerhin kann ich schon mal sagen, dass ich eher ein Fan von Weissweinen bin.Geile Weine ist eine Art Wein-Abo gefüllt mit Probierfläschchen und besonders interessant für Weinliebhaber, die gerne etwas Neues ausprobieren möchten oder sich einfach gerne überraschen lassen. Monatlich bekommt man zu einem Festpreis ein Wein-Paket nach Hause zugeschickt und kann diese mit Familie oder Freunden zusammen ausprobieren, sozusagen für die kleine Weinprobe zu Hause. Die Idee finde ich sehr gut, da ich auch vor dem Weinregal im Supermarkt total überfordert bin und mich nicht entscheiden kann, welchen ich mitnehmen soll.Vielleicht wäre das auch gutes Geschenk für die Eltern? Was haltet ihr davon?Sunnies: Marc by Marc Jacobs / Shirt: flowers for friends / Shorts: Sheinside / Uhr: Daniel Wellington / Ring: Leonardo / Tasche: Chicwish / Flip-Flops: Crocs
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